💡【梅雨季皮膚危機】櫃姐胸疹竟是腳氣惹禍？
皮膚科趙昭明醫師門診最近有個超特別案例！26歲銀行櫃姐「胸部長整圈紅疹」兩個月，擦遍藥膏都沒用，最後發現竟是「香港腳環島旅行」造成的黴菌大遷徙！
🦶黴菌搭「順風車」全過程大公開
- 腳趾縫先淪陷：每天穿絲襪+包鞋超過12小時，腳汗悶出白色脫皮
- 手指當搬運工：癢到受不了偷抓腳，指甲縫卡滿黴菌孢子
- 胸部成新據點：整理內衣時「帶菌手指」反覆接觸胸罩內襯
- 黴菌開枝散葉：潮濕胸下皺褶處長出環狀紅斑，還飄淡淡霉味
「病人自己買類固醇藥膏來擦，結果越擦疹子擴散越快！」趙醫師搖著頭說，這種案例在辦公室族群超常見，特別是愛穿「無痕內衣+蕾絲款」更容易中招。
🆚濕疹vs黴菌感染3大關鍵差異
| 特徵 | 濕疹 | 黴菌感染 |
|---|---|---|
| 邊界 | 界線模糊像水墨畫 | 邊緣清楚像蓋印章 |
| 脫皮 | 乾裂像魚鱗屑 | 圓圈狀向外擴散 |
| 好發部位 | 手肘膝蓋對稱出現 | 單側悶熱部位 |
🌧️「濕疹」根本是取名騙局？
很多阿公阿嬤看到脫皮就狂抹嬰兒油，結果越擦越糟！趙醫師解釋：
- 命名真相：顯微鏡下組織液滲出「看起來濕濕的」
- 乾到爆也中：像家庭主婦富貴手，其實是慢性濕疹
- 惡性循環：發炎→脫皮→擦乳液→再發炎
🚫家裡最大黴菌工廠竟是「它」！
每天至少用2次的「浴室毛巾」根本是黴菌培養皿！實驗發現：
- 用過毛巾3小時後：纖維內濕度維持80%↑
- 7天沒洗的毛巾：每平方公分菌落數破萬
- 陰乾≠安全：黴菌會鑽進纖維深處休眠
🔥毛巾使用生存守則
- 材質選擇：竹纖維＞純棉＞超細纖維
- 更換頻率：擦臉巾3天換洗/浴巾7天換洗
- 消毒密技：煮滾水+小蘇打浸泡10分鐘
- 除濕關鍵：浴室裝抽風機+隨手擦乾牆面
🛡️梅雨季防黴必殺技
- 穿衣哲學：內衣選「運動背心式」取代鋼圈款
- 腳部管理：在辦公室準備「露趾拖鞋」替換
- 緊急處理：用衛生紙按乾代替毛巾擦拭
- 環境控制：衣櫃放竹炭包+除濕機開60%濕度
趙醫師特別提醒：「黴菌孢子會透過空調循環，最近很多病人沒去泳池也感染股癬，建議每2週清洗冷氣濾網！」
👨⚕️趙昭明醫師小檔案
現任：趙昭明皮膚科診所院長
專長：黴菌感染/異位性皮膚炎治療
著作：《皮膚救命指南》、《從頭到腳抗敏感》
門診金句：「寧可三天不洗頭，不可七天不換毛巾！」