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從《心經》參透人生選擇!吳若權:真正自由是懂得「這兩個關鍵」

💡 比利時「十大後悔排行榜」給台灣人的當頭棒喝

最近看到一份超有意思的調查,是比利時《老人》雜誌訪問數千位60歲以上阿公阿嬤的「人生最後悔排行榜」。結果發現:

🔥 前3名根本是台灣人寫照!

  1. 72%後悔年輕太混:跟我們常聽到的「少年不努力,老大徒傷悲」完全吻合
  2. 67%入錯行:每天上班像上墳的台灣社畜們應該超有共鳴
  3. 63%教養子女失敗:看看台灣補習班滿街跑就知道多焦慮

最跌破眼鏡的是「沒賺夠錢」居然吊車尾!這跟台灣長輩整天碎念「要賺錢買房」根本是天差地別啊!

🤯 台灣人每天都在上演的「紅蘿蔔追兔戲碼」

我們根本就像《動物方城市》裡的兔子警官,整天追著這些東西跑:

  • 加班加到爆肝只為年終多兩個月
  • 硬要小孩學鋼琴英文怕輸在起跑點
  • 過年親戚比較誰買的車比較貴

結果繞了一大圈才發現,健康沒了、家庭散了、自己也不快樂。就像我隔壁王阿姨常說的:「年輕用命換錢,老了用錢換命,換到最後兩頭空!」

💸 破解台灣人「錢奴人生」的兩難習題

吳若權老師在書裡提到超精闢的觀察:台灣人最常把這兩句話當口頭禪:

  • 「錢不是萬能」
  • 「沒錢萬萬不能」

但你知道嗎?這根本是自我矛盾的最高境界!就像:

  • 想辭職又怕沒收入
  • 想創業又不敢冒險
  • 想躺平又怕被笑魯蛇

🧭 3步驟找回金錢主導權

  1. 先畫出你的「賣命紅線」:可以接受加班到幾點?健康檢查哪些指數不能妥協?
  2. 建立「快樂存款簿」:每月至少做1件純粹讓自己開心的事(就算很廢也沒關係)
  3. 設定「止賺點」:像股票停利一樣,賺到某個數字就該投資在其他人生項目

🙏 《心經》教我們的「台式生存智慧」

吳若權老師用超接地氣的方式解讀「自性皆空」:

  • 「付出像7-11」:不是要你當濫好人,而是清楚知道自己在幫什麼
  • 「放下像全聯」:該打折就打折,過期商品硬留著只會臭酸
  • 「平衡像鼎泰豐」:18摺小籠包的完美比例,多一摺少一摺都不對

🧘 台灣人專屬的「日常修行法」

  • 早餐店老闆多送奶茶時 → 練習接受善意
  • 捷運被踩到腳時 → 練習瞬間放下
  • 看到別人IG炫富時 → 練習不比較

🌟 給台灣讀者的「不後悔人生檢查表」

每天睡前問自己: ✅ 今天有為自己活過1小時嗎? ✅ 有對重要的人說暖心話嗎? ✅ 身體有沒有哪裡在抗議? ✅ 工作有學到新東西嗎? ✅ 有做讓未來自己感謝的事嗎?

📌 吳若權老師的「人生GPS定位法」

  1. 天線要對準:定期清理朋友圈,遠離成天抱怨的人
  2. 接收要篩選:別讓長輩群組的假新聞影響心情
  3. 定位要校正:每季檢視人生目標,像更新APP一樣

《先放手,再放心》書裡有段話超戳心:「台灣人最會存錢,卻最不會存幸福。存摺數字再漂亮,都比不上存滿值得回憶的時光。」下次當你又陷入「賺不夠」的焦慮時,不妨想想比利時阿公阿嬤們的真心話——人生最貴的東西,真的不用錢啊!

分類:健康養生