靠「顏色心機」輕鬆戒暴食！專家曝3招無痛減量秘訣：換這色碗盤最有效 作者: 楓葉紅了 發佈日期: 2024 年 9 月 26 日 想戒掉暴食卻總是失敗？心理師親授「顏色控制食慾法」大公開！用紅色碗盤自動減量20%、綠色容器增加健康食物選擇，搭配超萌微笑貼紙輕鬆養成瘦身習慣，不用餓肚子也能自然瘦！閱讀全文靠「顏色心機」輕鬆戒暴食！專家曝3招無痛減量秘訣：換這色碗盤最有效