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生理期前7天喝豆漿！把握黃金燃脂期，瘦身效果翻倍 作者: 楓葉紅了 發佈日期: 2024 年 10 月 8 日 日本瘋傳生理期專屬瘦身法大公開！掌握經前7天黃金期喝豆漿關鍵時機，搭配大豆營養成分加速燃脂效率，營養師提醒正確喝法與禁忌事項，輕鬆打造易瘦體質。閱讀全文生理期前7天喝豆漿！把握黃金燃脂期，瘦身效果翻倍