腸道不只是消化器官！醫師揭密益生菌如何改善代謝、增強免疫力，甚至對抗癌症！日常保養腸道的關鍵習慣一次看懂。
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腸道不只是消化器官！醫師揭密益生菌如何改善代謝、增強免疫力，甚至對抗癌症！日常保養腸道的關鍵習慣一次看懂。
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日本醫學博士崎古博征提出顛覆傳統的飲食觀念，解析為何現代人該多吃肉類、海鮮、蔬果與發酵食品，並揭露穀物與加工食品如何成為慢性病根源。
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